每年5月的第三周为我国全民营养周,5月15日,由四川大学华西医院绵竹医院院拓展外联部牵头,邀请临床营养科专家牟建容老师来到绵竹市教育信息与装备中心,为这里的职工带来一场以“人到中年也如花,您get对了吗”为主题的营养周健康宣教讲座。
本次讲座主要围绕减肥、美容、更年期三个热门话题展开,牟老师用通俗易懂的语言,接地气的演讲方式进行宣讲,谈笑之间,诠释营养与健康的奥秘。通过具体的数据分析,普及健康的减肥方式;通过真实的生活事例,纠正错误的美容理念;通过具体的病例分析,警示生活小细节也会酿成大错;通过现场教学,手把手传授正确运动姿势。
讲座结束后,职工们意犹未尽,纷纷就自身健康问题进行咨询,牟老师一一耐心为其解答。聆听讲座的叶内明主席表示:此次讲座从科学的视野,用科学的方法,宣讲了科学的健康营养知识。通过此次讲座,使职工们更加了解食物的营养成分,提高营养新生活意识,是"全民营养周"系列活动的一种体现,更是对"健康中国"战略的一种践行。 (苟民茜)