8月29日下午，由双流区委宣传部和双流区社会科学界联合会主办，双流区妇幼保健院承办的“用书香为心灵解压——成都市双流区妇幼保健院阅读推广暨心身减压学术沙龙”活动在我院顺利开展。

 

心理援助服务

    自今年年初新冠疫情暴发以来，医护人员承担着艰巨的防护、诊疗、检测等重要职责，连日加班、通宵作业，心身俱疲，随之出现心理问题的概率也徒然升高，最突出的心理问题是人际关系紧张、躯体化症状和抑郁情绪。

     2020年3月5日，国家卫生健康委和民政部联合印发《关于加强应对新冠肺炎疫情工作中心理援助与社会工作服务的通知》，组建精神卫生、心理健康和社会工作等多学科专业人员队伍，为受疫情影响的群众提供专业心理援助和社会工作服务，除面向新冠肺炎感染者、被隔离人员外，也包括一线工作人员(医务、公安、交通、基层社区等工作人员)，以减轻疫情所致的心理伤害和社会影响。

 

沙龙活动

       基于此，组织此次医护人员阅读推广暨心身减压学术沙龙活动，参与此次沙龙活动的主要是该院医护人员及其家属。

       来自该院心身健康门诊的李洋老师，分享的内容是心身减压的背景和主要技术，她强调，遇到压力不可怕，只要我们能够将压力转化为动力，学会适当放松减压技巧，严重时及时就医咨询，那么压力就会像是一场小感冒很快康复。

     来自四川警察学院的赵广志老师，分享的内容是中国优秀传统文化的生命观。赵老师从中国历史脉络出发，从优秀传统文化是什么、有哪些典型的观点及现实意义等三个层面与参与者进行了充分交流和讨论。

 

赠送书籍

     在区委宣传部和区社会科学界联合会的大力支持下，此次沙龙活动还为参加此次学术沙龙的医护人员赠送了书籍。

     希望大家可以在繁忙的工作之余学会放松减压，今后医院将继续开展类似活动，让更多人从中受益，获得更多幸福感！