为全面加强对抗疫一线社区工作者的关怀，解除他们焦虑、紧张、不安的负面情绪，4月27日上午，仁寿县精神卫生保健院组织医疗志愿服务队到陵阳社区为长期奋斗在抗疫一线工作员开展了一场以“同心战疫 守护心理健康”为主题的心理疏导健康知识讲座。

    县精神卫生保健院心理治疗师紧紧围绕疫情之下社区工作人员普遍存在的一些心理健康问题及相关因素，通过分析现状、讲解成因、现场互动等多种形式，并结合现在疫情常态化防控情况，向大家介绍了正确的心理健康观念，讲解了心理健康知识及负面情绪的危害及如何消除负面情绪，并针对工作人员的压力状态，分享了简单且适用的放松训练，充分调动大家的积极性和参与度适当减缓心理压力，促进情绪调节，保持良好的精神状态。最后为社区工作人员发放了《心理健康素养十条》和《睡眠科普知识》宣传册100余份。

    通过此次心理健康疏导活动，帮助大家学会了主动调解工作和生活节奏和自我调解释放心理压力，用积极的心态面对工作和生活，以更加积极乐观的心态投身疫情防控工作，助力打赢疫情防控阻击战。（医师报陈远航）