一、什么是抑郁症呢？

    临床上主要表现为心境低落，与其处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，能存在自伤、自杀等行为。

二、为什么会抑郁呢

    抑郁症的病因目前尚不明确，包括但不限于生物学因素，例如中枢神经递质五羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素等出现失衡；内分泌因素，例如雌激素、甲状腺素、肾上腺素等的变化；社会心理因素，如急慢性压力、社会竞争、人际关系矛盾等，以及遗传因素。

三、怎么诊断

（一）3条核心症状

   1、情绪低落，显著而持久的情续低落，每天大部分时间均如此，且基本不受环境影响，典型病例有“晨重暮轻”的节律变化特点；

    2、兴趣减退，即使从事平日感兴趣的活动也缺乏愉快感，不愿出门；

    3、精力缺乏或疲劳感明显，哪怕什么事情都没做，但依然觉得全身乏力。

（二）7条附加症状

    1、集中注意和主动注意的能力下降；

    2、自我评价和自信降低

    3、自罪观念和无价值感；

    4、认为前途暗淡悲观；

    5、自伤或自杀的观念或行为；

    6、睡眠障碍；

    7、食欲下降。

   要做出抑郁症的诊断，不仅依据上述症状标准，还有病程标准和严重,程度标准，即上述症状持续2周或2周以上，对日常学习、工作和生活造成不利影响。

    而上述诊断标准主要用于专业医生的诊断，而作为普通大众，可以尝试患者健康问卷抑郁筛查量表，但此类量表并非专业诊断量表，确定是否有抑郁症仍需专业的精神心理科医生综合判断。

有没有特殊的抑郁呢

   答案是有的。比如：微笑型抑郁，激越型抑郁，疼痛型抑郁，产后抑郁，老年型抑郁，季节性抑郁。

抑郁症可以治疗吗

    抑郁症可以治疗，我们提倡尽早治疗，综合治疗，坚持治疗，建立治疗联盟（医生、患者和家属形成意见一致，共同决策的治疗联盟）

    抑郁症的治疗过程虽然相对漫长，但是它不是不治之症，治愈后是可以恢复正常的学习、生活与工作的。

    最好的风景总会在不经意间出现，让我们怀揣希望去努力，静待美好的结果。

（来源：犍为县卫生健康局县人民医院 胡静；推送：陈远航）