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关于“安眠药”你知道多少?听温江区三医院专家娓娓道来

点击数:403│更新时间:2023-06-19 09:20:16│【加入收藏】【打印此文】

   心身疾病科医生上门诊的时候,经常会遇到一些形色匆匆的患者,大家见到医生张口就一句话“我要开安眠药,他们都说阿普唑仑效果好,我就要阿普唑仑”“我睡不着,就是来开点安眠药的”,甚至问他平时吃的是哪一种安眠药,患者就很茫然,甚至很多人就看周围有人在吃,就要来吃两颗,连药名都不知道……今天,就为大家讲讲常规的“安眠药”及用法。


什么是安眠药?

怎么区分安眠药?


我们使用药物治疗的目标是缓解症状,改善睡眠质量和(或)延长有效睡眠时间。大家常说的“安眠药”其实就是镇静催眠药,很多人使用的是苯二氮卓类药物,如阿普唑仑、艾司唑仑、劳拉西泮、氯硝西泮等。它们的优点是起效快,可短期内有效治疗失眠,抗焦虑效果也较好。可他们的缺点也很多哦,包括大量使用可出现宿醉表现(即服用之后第二天可能有宿醉样感觉,表现为头昏、乏力、困倦等)和具有成瘾性,即存在药物依赖性,某一天停用时,就会出现反跳性失眠,出现睡眠障碍更严重化的表现。


还有部分患者使用的是非苯二氮卓类药物,如唑吡坦、佐匹克隆、扎来普隆等。相较于苯二氮卓类药物它们一般不产生日间困倦,产生药物依赖的风险较低。但长期使用后停药的话可产生一过性的失眠反弹。


另外,还有其他比如SSRIs、SNRIs类抗抑郁药物可以对失眠伴有的抑郁和焦虑症状有好的疗效。


安眠药到底该怎么用呢?

具体给药原则按照个体化、按需、间断、足量给药。每周服药3~5天而不是连续每晚用药。需长期药物治疗的患者宜“按需服药”,即预期入睡困难时,镇静催眠药物在上床前5~10分钟服用。

怎么选择“安眠药”呢?

专业的事情,交给专业的人做。哪些症状应该使用哪类药品,请听取医生的建议和指导,用药需谨慎,切勿盲目用药。(温江区三医院心身疾病科 邓利霞;推送:医师报陈远航)

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