当下，未成年人身心健康问题越来越引发广泛关注。为提升未成年人及家长对身心健康认识，2024年1月30日上午，乐山市精神卫生中心南丁格尔护理志愿服务支队携手夹江县牌坊社区成功举办“生命之旅”心理健康科普小课堂活动。

      本次活动由夹江县牌坊社区组织，邀请市精神卫生中心国家三级心理咨询师杨倩现场为家长和孩子们科普心理健康知识。活动现场，杨倩咨询师以“生命之旅”为主题，通过卡通视频教学，辅以动感体验，寓教于乐，积极鼓励、引导孩子们通过内心感悟表达自我、悦纳自我。辅导孩子们认识自己的情绪，帮助家长了解如何与孩子沟通，为孩子创造一个健康快乐的成长环境。现场气氛活跃，充满童趣。

      杨倩表示，未成年人身心健康是他们成长过程中不可或缺的一部分。一个健康的心理状态能够帮助孩子们更好地面对生活中的挑战，提高他们的适应能力和创造力。举办此次活动旨在提高家长和孩子对心理健康的认知水平,帮助家长更好地理解和支持孩子的心理需求,达到激发孩子们对心理健康的兴趣和好奇心目的。

      在场家长纷纷表示，小课堂活动，趣味多多，深受孩子们喜爱。作为家长参加小课堂活动，更清楚了与孩子沟通的技巧，成长路上让他们变得更加自信和勇敢。

      业内专家指出，未成年人心理健康是关乎国家和民族未来的大事，需要全社会的广泛重视和共同努力，让更多的孩子和家庭珍爱生命、快乐成长。

（文/图：乐山市精神卫生中心张菁、杨倩；医师报川卫中心陈远航）