“预备式，左脚开步，与肩同宽，屈膝下蹲，掌抱腹前……”日前，绵竹市人民医院呼吸与危重症医学科的患者和家属在护理人员的邀请下，一起伴随舒缓优美的音乐，练习具有传统中医特色的养生呼吸康复操。

呼吸康复操是中医传统养生的瑰宝，它不仅能够全面地舒展身体，促进血液循环，调节神经和体液的功效，对于心血管系统、呼吸系统、神经系统、消化系统等都有着很好的调节作用，而且对于颈椎病、肩周炎、腰酸背痛、腰肌劳损等病症也有很好的预防和缓解功效，有助于患者的身心保健和病后康复等。

对于呼吸病科的患者来说，肺功能锻炼尤为重要，呼吸康复操动作简单，运动量小效用明显，“两手托天”可以“理三焦”，“单举手”可以“调理脾胃”，“两手攀足”可以“固肾腰”，“摇头摆尾”可以“去心火”等，都体现了体育与医学、体育与气功有效结合，既抓住了保健的重点，又照顾了全面。

“爷爷，动作要柔和缓慢，圆活连贯，咱们慢一点儿，手举高一点，注意呼吸的方法。对，就是这样。”护士们细心指导患者进行分解动作的练习。患者们纷纷表示，身体舒展了，呼吸也顺畅了许多，病友们一起聊天放松心情，愉悦、有趣的病房环境更有利于身体康复。

呼吸与危重症医学科将练习呼吸康复操与呼吸病防治相结合，一方面促进了治疗效果，拉近了医患关系，让优质护理服务得到了很好的体现。 （严瑶、医师报陈远航）