盛夏时节，川西平原一片生机勃勃之景，蝉鸣阵阵。什邡市"天府健康坝坝讲"系列公益活动正如一缕沁人心脾的清风，携着医者仁心穿越阡陌纵横的田野，将健康种子播撒在千家万户。这项惠民工程采用"知识赋能+技能培训"双轮驱动模式，实现了从"以治病为中心"到"以防管结合为重点"的医疗服务范式转型，让预防医学的智慧之光照亮基层每个角落。
马祖：杏林春雨润无声
时值小暑节气，马祖镇万缘村的古银杏树下，一场别开生面的健康课堂正在上演。马祖中心医院的"白大褂"志愿者们将诊室搬到村部院坝，用乡音土语为百余名村民烹制"健康农家宴"。
青年医师李红霞站在人群中央，化繁为简，将晦涩难懂的医学术语转化为生动形象的比喻。她告诉村民们：“血糖就像煮稀饭，得用文火慢熬，不能着急；血压如同堰塘里的水，需要常测常修，才能保持平衡。”就这样，她把糖尿病、高血压等慢性病的防治要诀娓娓道来，让村民们听得津津有味。
针对村民们普遍存在的“小病拖大病挨”的认知误区，李红霞以“堤坝蚁穴”为喻，语重心长地说：“大家想想，堤坝上有个小蚁穴，如果不及时处理，时间长了，洪水一来，堤坝就会决口。咱们的身体也是一样，小毛病不重视，时间长了就会变成大问题。”她强调早期干预的重要性，让村民们深刻认识到预防慢性病的关键。
现场的互动问答环节更是热闹非凡，仿佛是一场老友围炉夜话。村民们纷纷提出自己心中的疑问，李红霞耐心细致地解答，在欢声笑语中，将健康理念播撒在每个人的心中。
义诊区里，医护人员们化身“健康侦探”，为银发族们开展全面的“健康体检”。血压计成了解读生命密码的钥匙，每一次测量都牵动着医护人员的心弦；听诊器化作聆听身体絮语的媒介，医护人员专注地倾听着村民们身体发出的每一个信号。针对筛查出的高危人群，医院特别开辟了“绿色通道”，确保他们能够及时得到有效的治疗。
据统计，本次活动共计发放健康科普宣传品 100 余份，接受现场群众健康咨询 100 余人次。这些数字的背后，是医护人员们辛勤的付出和对村民们满满的关爱。
雍城：强筋健骨护银龄
随着人口老龄化趋势的加剧，老年人的健康问题日益成为社会关注的焦点。7 月 4 日、17 日，雍城社区卫生服务中心医务人员分别走进皂角树村、双泉社区，开展了 2 场关于骨骼健康的专题讲座与义诊服务，旨在普及科学的骨骼健康知识，推动优质医疗资源下沉，惠及更多基层群众。这两次活动共吸引了约 120 名村民参与。
在皂角树村，岳流凤医生以“房屋梁柱”巧妙比喻人体骨骼系统，让村民们一下子就明白了骨骼对于身体的重要性。她通过现场演示“骨密度检测模型”，将抽象的医学概念变得触手可及。村民们围在模型旁，好奇地观察着，不时提出自己的疑问。
“补钙不是吃钙片这么简单，还要注意吸收。”“晒太阳要讲究黄金时段，上午 10 点到下午 3 点最好。”岳流凤医生一边讲解，一边分享着实用的贴士。她还自编了“健骨三字经”，朗朗上口，让预防骨质疏松的知识入脑入心。
义诊环节中，医生们化身“关节修复师”，为老人们进行细致的检查。他们耐心地询问老人们的身体状况，根据每个人的情况定制个性化的康复方案。特制的科普宣传扇在炎夏中既送来了清凉，又传递了知识，成为了流动的健康课堂。老人们拿着扇子，一边扇风，一边仔细阅读上面的健康知识，脸上洋溢着幸福的笑容。
洛水：岐黄智慧护安康
在柳河社区的百年黄葛树下，洛水中心卫生院的刘靖医师正在演绎一场中西医结合的“健康交响乐”。他将中医“治未病”的智慧与现代预防医学完美融合，为村民们带来了一场别开生面的健康讲座。
刘靖医师示范的八段锦动作如行云流水，一招一式都诠释着“上工治未病”的古老哲学。他告诉村民们：“八段锦是一种传统的健身方法，动作柔和、缓慢，适合中老年人练习。经常练习可以调和气血，促进血液循环，增强身体的免疫力。”村民们跟着他的动作比划起来，虽然动作还不够标准，但每个人的脸上都充满了认真和专注。
现场的墙上，“各民族要像石榴籽一样紧紧抱在一起”的标语格外醒目。村民们跟着比划的身影，与标语相映成趣，构成了一幅健康中国与民族团结交相辉映的生动图景。
刘靖医师将中医经络学说与现代解剖学相结合，把艾灸的温热与降压药的精准进行对比讲解。他说：“中医和西医各有优势，中西医结合可以更好地预防和治疗疾病。就像预防中风，中医可以通过调理身体的气血阴阳，增强体质；西医可以通过控制血压、血糖、血脂等危险因素，降低中风的风险。”这场跨越千年的医学对话，让预防中风的智慧在群众心中生根发芽。
这些深入基层的健康传播实践，犹如繁星点点，汇聚成守护群众健康的璀璨星河。从慢性病防控到骨骼养护，从中西医结合到民族团结，什邡卫健人正以“坝坝讲”为纽带，编织着一张覆盖城乡的健康防护网。他们用实际行动诠释着“医者仁心”的深刻内涵，让“每个人是自己健康第一责任人”的理念，在川西坝子的沃土上绽放出绚丽之花。相信在他们的不懈努力下，什邡市的群众健康水平将不断提高，健康什邡的美好愿景必将早日实现。（医师报陈远航）
