睡眠如同空气、食物和水一样，是保持人体健康的基础，如果睡眠不足、睡眠不好，不仅危害人的健康，诱发各种身心疾病，还造成事故给社会带来危害。为唤起全民对睡眠重要性的认识，提高居民睡眠质量，清流镇卫生院由公共卫生科组建的健康教育小组积极的在辖区内开展了睡眠日宣传活动。
    3月21日上午9点，健康教育小组借助健康体检时机在院内公共卫生科悬挂横幅，开展睡眠宣传活动。活动中发放宣传资料，为群众宣传睡眠对人体的重要性、以及如何进行自查并认识睡眠问题，积极讲解睡眠障碍导致高血压、冠心病、中风和猝死等问题。宣传中重点讲解了想改善睡眠，心境平和是关键，此外生活要规律、要创造良好的睡眠环境、睡姿要正确；睡前要避免各种不良刺激、养成运动习惯，这样，入睡才更容易，同时要注重午睡等。
    整个宣传活动受到了前来参加体检群众的热情欢迎，参加活动的群众大约60余人，共发宣传资料60余份，为群众免费测量血压48人、血糖48人，接受群众咨询及其健康指导50人次。通过宣传增强了群众对睡眠障碍疾病的意识，从而预防各种心血管疾病的发生发展。