早报讯生活中，不少老年人都曾有过尿频、尿急，或者咳嗽、打喷嚏时尿裤子的尴尬。近期，成都市第三人民医院成立了全国首家“老年理遗护理专科门诊”，专门针对这些问题进行康复护理和自我管理的护理专业的指导和帮助。
      成都三医院国际伤口治疗师、卒中单元护士长李蓉表示，对于女性：压力性失禁可以采取骨盆底肌肉运动，也叫凯格尔运动。数十年来，关于尿失禁的非手术治疗，骨盆底肌肉运动一直占了非常重要的地位，即使是其他相关的生物反馈、行为治疗、各种辅助器械训练，仍然不离凯格尔运动的基本精神。“只要持之以恒，凯格尔运动对改善中度尿失禁和治愈轻度尿失禁非常有效。”
       对于男性：溢流性尿失禁患者学会自我膀胱管理，可以减少并发症。(据四川日报)