在逐渐步入老龄化的当今社会，如何改善老年人的健康、提高他们的生活质量，成为了医生们非常关心的问题。5月24日，在慢病管理俱乐部中，城南社区卫生服务中心为城南片区的老年人们开展了一场主题为“中医体质辨识”的健康讲座，主讲人为广受群众欢迎的主任中医师雷晓荥，参加的老人络绎不绝，早早的坐满了会议室。
     雷医生图文并茂地向居民们讲解，所谓中医的体质，是人类生命活动的一种重要表现形式，是指人体生命过程中，在先天形成和后天获得的基础上所形成的生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质。在中医中，将人的体质分为9种不同的类型：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。中医有俗话“同病异治，异病同治”。中医体质辨识旨在为体质辨识及与中医体质相关疾病的预防、养生保健、健康管理提供依据，体现了中医“治未病”的思想，是“治未病”的有效方法和重要途径，有利于实施个体化诊疗，有利于提高国民健康素质，对于预防慢性非传染性疾病具有现代医学所不可替代的重要作用。不同体质类型在形体特征、生理特征、心理特征、病理反应状态、发病倾向等方面各有特点。掌握中医体质学说以及懂得如何应用简单的中成药调理机体，对减少疾病发作至关重要。同时雷医生提到，在生活中老年人有许多保健的误区，不可随意进补，我们要通过辨识各自的体质针对性滋补养生，同时在日常养生、保健中远离生活误区。通过讲座大家不但知道了如何辨别自己的体质，还能从多个方面调节自己的体质，从而达到自己理想的健康状态。
    次讲座不但纠正了老年居民们错误的饮食习惯，还教给了他们实用的中医日常调理方法，同时树立了健康的生活观念——“早发现，早诊断，早治疗。”雷医生细心的讲解和浅显的语言，受到了前来听讲座的老人们的一致好评。