近期，新冠肺炎疫情防控的国内形势持续向好，但随着复工复学的到来，人员流动加剧，地区间交流频繁，尤其是中小学开学后人员将更加聚集，加之孩子们的防控意识相对薄弱，因此，疫情防控工作还任重道远，每一位家长和学生都不能心存侥幸、麻痹大意。那针对小朋友即将面临着返校复学，家庭作为疫情防控最为重要的关口，为了共同做好学校复学后疫情防控工作，保证小朋友的身心健康，家长们应该做好哪些防疫准备呢？复学期间小朋友如何做好个人防护和注意问题？今天我们就特别邀请到成都市郫都区人民医院儿科副主任医师邓涛，为大家进行小朋友防疫知识科普。
   受新冠肺炎疫情影响，这个寒假对小朋友们来说非常长，习惯了和家长居家生活和学习，对家长形成了更严重的依赖和依恋，即将返校返园，家长们提前应该怎样做呢？ 

                    
    针对比较小的小朋友，家长们要帮助孩子恢复饮食习惯、作息时间，以及培养孩子独立能力，让小朋友提前感受学校的生活，保证身体的健康，也保证开学后能跟得上学校的节奏。比如纠正孩子挑食、不按时吃饭，恢复早睡早起、按时午睡的习惯，家长尽量让孩子自己动手吃饭、穿衣服，独立大小便等，这样孩子返园家长就会轻松很多。
如果接到返校信息，家长们应准备些什么？ 

                     
   家长要及时接收学校的通知并做好开学的准备材料。疫情期间开学注册，很多学校都要求提交学生的健康证明、填报假期的旅居史、家庭情况等，家长应该根据学校的要求提前准备好这些材料，以便孩子顺利复学。另外，听从学校的安排，配合老师做好疫情防控和开学的准备。如实向学校报告孩子的健康状况和过去14天的旅居史。为了您孩子的健康也为了所有孩子的健康，千万不要瞒报，瞒报是犯法的！
对于每天需要往返学校的学生，家长能够做什么？ 

    家里准备好足量的口罩（14岁以下儿童必须佩戴儿童口罩，戴普通成人口罩达不到防护效果）、洗手液、含75%酒精的免洗洗手液给孩子带到学校用。上学放学途中一定要让孩子戴好口罩，上学尽量不要乘坐公共交通工具，如果必须要乘公交一定要让孩子戴好口罩，尽量避免用手触摸车上物品，尽量与他人保持一定距离，下车后及时洗手。同时，告诉孩子新冠肺炎的相关知识和防疫的重要性，教会孩子在学校里做好自我防护的方法，如正确戴口罩的方法、正确的洗手方法、新冠肺炎的症状、在学校内尽量避免扎堆聚集等。最后，每天早晚给孩子测体温，询问孩子有没有不舒服的症状。
针对需要住校的学生，家长们该怎么做呢？ 

                
    特殊时期尽量不要让孩子住校，如果条件不允许必须住校的，要给孩子准备好足够的口罩、洗手液和消毒液，在家教会孩子怎么使用消毒液给宿舍消毒。每天电话、微信联系孩子或老师，了解学校的情况，及时了解孩子的需求。尽量不要让孩子在外就餐，如果要在学校食堂就餐的，最好让孩子带自己家的饭盒用。疫情期间一定要禁止孩子去校外小卖部、小摊贩处购买不干净的零食，一方面是避免聚集，另一方面是避免病从口入。另外，与老师保持好联系，学校里发生任何情况时老师可以及时通知到家长。
家里有高三、初三的孩子，家长应该重点关注孩子的什么？ 

                 
   除了基本的生活保障和科学的作息安排，家长们更重要的是多关注孩子的心里健康状况，新冠疫情对今年的高考、中考带来了很多不确定因素，本届高三、初三学生压力倍增，家长应该多开导孩子，帮助孩子减轻压力，以良好的心态冲刺备考。家里有考生的家长也要注意孩子的营养补充、规律作息，学习再忙也要保证充足的睡眠和适当的锻炼，保证身体健康才能更好地迎接中高考。
返校复学后，学生们应该怎么做呢？
   学习卫生常识，规范卫生行为，学会正确佩戴口罩，采用“七步洗手法”勤洗手，勿用手接触口、鼻、眼等部位，注意咳嗽喷嚏时的礼仪；合理膳食习惯，坚持锻炼和做眼保健操，科学安排作息时间；遵守配合学校健康监测，走读学生到进校通道处排队接受体温监测进校，保持间距在1米以上:住校学生到班级/寝室门口排队接受体温监则，保持间距在1米以上；不聚集聊天，不乱串教室、寝室；上课期间发现自己和他人身体不适,要及时报告。
   家庭是温情的港湾，是孩子健康成长的乐土。疫情防控，人人有责，特殊时期不仅关注孩子的学习，更要关注孩子的健康，让我们从现在做起，从自己做起，携起手来，齐心协力，全力应对，共同为返校复学孩子们的健康筑起一道坚实的安全屏障。(刘红梅)