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大邑县人民医院:抗癌宣传,学会如何将癌症拒之门外!

点击数:2160│更新时间:2020-04-26 11:52:18│【加入收藏】【打印此文】

4月15日-4月21日是一年一度的世界肿瘤防治宣传周,为了让广大群众更多的了解防癌抗癌知识,大邑县人民医院开展了一系列抗癌宣传活动。



大邑县人民医院肿瘤内分泌科在科主任吕红英的带领下,来到银屏乡镇卫生院,为当地的住院患者现场讲解防癌抗癌知识,并同当地医生一起学习了癌症的三级预防,癌症的治疗方法及预后,通过此次下乡,让当地医院医生进一步了解到防癌的要点,癌症的规范化治疗,让病人了解到从饮食,运动及健康的生活习惯来预防癌症,并熟悉了身体出现某些信号需要警惕癌症的发生,圆满完成世界肿瘤防治周的任务。


一说到癌症

很多人都以为离自己很远

有烟瘾,少抽一点问题不大

喜欢喝酒

觉得小酌养生,大酌才伤身

实际上

哪怕你一次坏习惯都是给癌症诞生的机会



癌症是怎么找上门的?




五个习惯,都在给癌症机会


烟草


烟草烟雾中已被证实的可致癌物有 69 种


香烟

雪茄

电子烟


熄灭烟草,可以减少癌症的发生



一些事实

1. 二手烟也有致癌风险

2. 电子烟的危害不比传统烟草小


酒精


啤酒

红酒白酒

酒精饮料


和不饮酒者对比

饮酒者患各种癌症的概率都会增大


一些事实

1. 少量饮酒也会伤害身体

2. 喝酒「上脸」的人,更不能喝酒

3. 喝酒暖身、助眠只是错觉

4. 喝红酒并不能软化血管


槟榔


大部分口腔癌都由槟榔导致


一些事实

1. 槟榔加烟,更易患口腔癌

2. 没有混入烟草的槟榔一样致癌


加工肉


腌肉腊肉

肉罐头

香肠、培根


每天几口加工肉

就能让患癌风险增加


一些事实

1. 加工肉往往钠含量超标

高盐饮食也是致癌因素之一

2. 也不是说不能吃

尽量少吃,偶尔解解馋就好


黄曲霉毒素


目前最强的致癌物


发霉的花生

发霉的玉米

发霉的坚果


毒性是砒霜的 64 倍


一些事实

1. 加热或许可以杀死霉菌

但仍难以消除毒素

2. 去掉发霉部分不能避免危害

应该直接扔掉


其实不用谈「癌」色变



1/3 的癌症可防

养成良好的生活习惯


戒烟戒酒

注意饮食

坚持运动


控制体重

注射疫苗

抗幽门螺杆菌



1/3 的癌症可治

定期进行癌症筛查,早期癌症多数可能治愈


1/3 的癌症可控

通过规范治疗,可以在一定程度上控制病情、减轻痛苦、延长生命


远离癌症

大家一定要切记六字真言

管住嘴、迈开腿!

4月15日-4月21日是一年一度的世界肿瘤防治宣传周,为了让广大群众更多的了解防癌抗癌知识,大邑县人民医院开展了一系列抗癌宣传活动。



大邑县人民医院肿瘤内分泌科在科主任吕红英的带领下,来到银屏乡镇卫生院,为当地的住院患者现场讲解防癌抗癌知识,并同当地医生一起学习了癌症的三级预防,癌症的治疗方法及预后,通过此次下乡,让当地医院医生进一步了解到防癌的要点,癌症的规范化治疗,让病人了解到从饮食,运动及健康的生活习惯来预防癌症,并熟悉了身体出现某些信号需要警惕癌症的发生,圆满完成世界肿瘤防治周的任务。


一说到癌症

很多人都以为离自己很远

有烟瘾,少抽一点问题不大

喜欢喝酒

觉得小酌养生,大酌才伤身

实际上

哪怕你一次坏习惯都是给癌症诞生的机会



癌症是怎么找上门的?




五个习惯,都在给癌症机会


烟草


烟草烟雾中已被证实的可致癌物有 69 种


香烟

雪茄

电子烟


熄灭烟草,可以减少癌症的发生



一些事实

1. 二手烟也有致癌风险

2. 电子烟的危害不比传统烟草小


酒精


啤酒

红酒白酒

酒精饮料


和不饮酒者对比

饮酒者患各种癌症的概率都会增大


一些事实

1. 少量饮酒也会伤害身体

2. 喝酒「上脸」的人,更不能喝酒

3. 喝酒暖身、助眠只是错觉

4. 喝红酒并不能软化血管


槟榔


大部分口腔癌都由槟榔导致


一些事实

1. 槟榔加烟,更易患口腔癌

2. 没有混入烟草的槟榔一样致癌


加工肉


腌肉腊肉

肉罐头

香肠、培根


每天几口加工肉

就能让患癌风险增加


一些事实

1. 加工肉往往钠含量超标

高盐饮食也是致癌因素之一

2. 也不是说不能吃

尽量少吃,偶尔解解馋就好


黄曲霉毒素


目前最强的致癌物


发霉的花生

发霉的玉米

发霉的坚果


毒性是砒霜的 64 倍


一些事实

1. 加热或许可以杀死霉菌

但仍难以消除毒素

2. 去掉发霉部分不能避免危害

应该直接扔掉


其实不用谈「癌」色变



1/3 的癌症可防

养成良好的生活习惯


戒烟戒酒

注意饮食

坚持运动


控制体重

注射疫苗

抗幽门螺杆菌



1/3 的癌症可治

定期进行癌症筛查,早期癌症多数可能治愈


1/3 的癌症可控

通过规范治疗,可以在一定程度上控制病情、减轻痛苦、延长生命


远离癌症

大家一定要切记六字真言

管住嘴、迈开腿!

4月15日-4月21日是一年一度的世界肿瘤防治宣传周,为了让广大群众更多的了解防癌抗癌知识,大邑县人民医院开展了一系列抗癌宣传活动。



大邑县人民医院肿瘤内分泌科在科主任吕红英的带领下,来到银屏乡镇卫生院,为当地的住院患者现场讲解防癌抗癌知识,并同当地医生一起学习了癌症的三级预防,癌症的治疗方法及预后,通过此次下乡,让当地医院医生进一步了解到防癌的要点,癌症的规范化治疗,让病人了解到从饮食,运动及健康的生活习惯来预防癌症,并熟悉了身体出现某些信号需要警惕癌症的发生,圆满完成世界肿瘤防治周的任务。


一说到癌症

很多人都以为离自己很远

有烟瘾,少抽一点问题不大

喜欢喝酒

觉得小酌养生,大酌才伤身

实际上

哪怕你一次坏习惯都是给癌症诞生的机会



癌症是怎么找上门的?




五个习惯,都在给癌症机会


烟草


烟草烟雾中已被证实的可致癌物有 69 种


香烟

雪茄

电子烟


熄灭烟草,可以减少癌症的发生



一些事实

1. 二手烟也有致癌风险

2. 电子烟的危害不比传统烟草小


酒精


啤酒

红酒白酒

酒精饮料


和不饮酒者对比

饮酒者患各种癌症的概率都会增大


一些事实

1. 少量饮酒也会伤害身体

2. 喝酒「上脸」的人,更不能喝酒

3. 喝酒暖身、助眠只是错觉

4. 喝红酒并不能软化血管


槟榔


大部分口腔癌都由槟榔导致


一些事实

1. 槟榔加烟,更易患口腔癌

2. 没有混入烟草的槟榔一样致癌


加工肉


腌肉腊肉

肉罐头

香肠、培根


每天几口加工肉

就能让患癌风险增加


一些事实

1. 加工肉往往钠含量超标

高盐饮食也是致癌因素之一

2. 也不是说不能吃

尽量少吃,偶尔解解馋就好


黄曲霉毒素


目前最强的致癌物


发霉的花生

发霉的玉米

发霉的坚果


毒性是砒霜的 64 倍


一些事实

1. 加热或许可以杀死霉菌

但仍难以消除毒素

2. 去掉发霉部分不能避免危害

应该直接扔掉


其实不用谈「癌」色变



1/3 的癌症可防

养成良好的生活习惯


戒烟戒酒

注意饮食

坚持运动


控制体重

注射疫苗

抗幽门螺杆菌



1/3 的癌症可治

定期进行癌症筛查,早期癌症多数可能治愈


1/3 的癌症可控

通过规范治疗,可以在一定程度上控制病情、减轻痛苦、延长生命


远离癌症

大家一定要切记六字真言

管住嘴、迈开腿!

4月15日-4月21日是一年一度的世界肿瘤防治宣传周,为了让广大群众更多的了解防癌抗癌知识,大邑县人民医院开展了一系列抗癌宣传活动。



大邑县人民医院肿瘤内分泌科在科主任吕红英的带领下,来到银屏乡镇卫生院,为当地的住院患者现场讲解防癌抗癌知识,并同当地医生一起学习了癌症的三级预防,癌症的治疗方法及预后,通过此次下乡,让当地医院医生进一步了解到防癌的要点,癌症的规范化治疗,让病人了解到从饮食,运动及健康的生活习惯来预防癌症,并熟悉了身体出现某些信号需要警惕癌症的发生,圆满完成世界肿瘤防治周的任务。


一说到癌症

很多人都以为离自己很远

有烟瘾,少抽一点问题不大

喜欢喝酒

觉得小酌养生,大酌才伤身

实际上

哪怕你一次坏习惯都是给癌症诞生的机会



癌症是怎么找上门的?




五个习惯,都在给癌症机会


烟草


烟草烟雾中已被证实的可致癌物有 69 种


香烟

雪茄

电子烟


熄灭烟草,可以减少癌症的发生



一些事实

1. 二手烟也有致癌风险

2. 电子烟的危害不比传统烟草小


酒精


啤酒

红酒白酒

酒精饮料


和不饮酒者对比

饮酒者患各种癌症的概率都会增大


一些事实

1. 少量饮酒也会伤害身体

2. 喝酒「上脸」的人,更不能喝酒

3. 喝酒暖身、助眠只是错觉

4. 喝红酒并不能软化血管


槟榔


大部分口腔癌都由槟榔导致


一些事实

1. 槟榔加烟,更易患口腔癌

2. 没有混入烟草的槟榔一样致癌


加工肉


腌肉腊肉

肉罐头

香肠、培根


每天几口加工肉

就能让患癌风险增加


一些事实

1. 加工肉往往钠含量超标

高盐饮食也是致癌因素之一

2. 也不是说不能吃

尽量少吃,偶尔解解馋就好


黄曲霉毒素


目前最强的致癌物


发霉的花生

发霉的玉米

发霉的坚果


毒性是砒霜的 64 倍


一些事实

1. 加热或许可以杀死霉菌

但仍难以消除毒素

2. 去掉发霉部分不能避免危害

应该直接扔掉


其实不用谈「癌」色变



1/3 的癌症可防

养成良好的生活习惯


戒烟戒酒

注意饮食

坚持运动


控制体重

注射疫苗

抗幽门螺杆菌



1/3 的癌症可治

定期进行癌症筛查,早期癌症多数可能治愈


1/3 的癌症可控

通过规范治疗,可以在一定程度上控制病情、减轻痛苦、延长生命


远离癌症

大家一定要切记六字真言

管住嘴、迈开腿!

4月15日-4月21日是一年一度的世界肿瘤防治宣传周,为了让广大群众更多的了解防癌抗癌知识,大邑县人民医院开展了一系列抗癌宣传活动。



大邑县人民医院肿瘤内分泌科在科主任吕红英的带领下,来到银屏乡镇卫生院,为当地的住院患者现场讲解防癌抗癌知识,并同当地医生一起学习了癌症的三级预防,癌症的治疗方法及预后,通过此次下乡,让当地医院医生进一步了解到防癌的要点,癌症的规范化治疗,让病人了解到从饮食,运动及健康的生活习惯来预防癌症,并熟悉了身体出现某些信号需要警惕癌症的发生,圆满完成世界肿瘤防治周的任务。


一说到癌症

很多人都以为离自己很远

有烟瘾,少抽一点问题不大

喜欢喝酒

觉得小酌养生,大酌才伤身

实际上

哪怕你一次坏习惯都是给癌症诞生的机会



癌症是怎么找上门的?




五个习惯,都在给癌症机会


烟草


烟草烟雾中已被证实的可致癌物有 69 种


香烟

雪茄

电子烟


熄灭烟草,可以减少癌症的发生



一些事实

1. 二手烟也有致癌风险

2. 电子烟的危害不比传统烟草小


酒精


啤酒

红酒白酒

酒精饮料


和不饮酒者对比

饮酒者患各种癌症的概率都会增大


一些事实

1. 少量饮酒也会伤害身体

2. 喝酒「上脸」的人,更不能喝酒

3. 喝酒暖身、助眠只是错觉

4. 喝红酒并不能软化血管


槟榔


大部分口腔癌都由槟榔导致


一些事实

1. 槟榔加烟,更易患口腔癌

2. 没有混入烟草的槟榔一样致癌


加工肉


腌肉腊肉

肉罐头

香肠、培根


每天几口加工肉

就能让患癌风险增加


一些事实

1. 加工肉往往钠含量超标

高盐饮食也是致癌因素之一

2. 也不是说不能吃

尽量少吃,偶尔解解馋就好


黄曲霉毒素


目前最强的致癌物


发霉的花生

发霉的玉米

发霉的坚果


毒性是砒霜的 64 倍


一些事实

1. 加热或许可以杀死霉菌

但仍难以消除毒素

2. 去掉发霉部分不能避免危害

应该直接扔掉


其实不用谈「癌」色变



1/3 的癌症可防

养成良好的生活习惯


戒烟戒酒

注意饮食

坚持运动


控制体重

注射疫苗

抗幽门螺杆菌



1/3 的癌症可治

定期进行癌症筛查,早期癌症多数可能治愈


1/3 的癌症可控

通过规范治疗,可以在一定程度上控制病情、减轻痛苦、延长生命


远离癌症

大家一定要切记六字真言

管住嘴、迈开腿!

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