血液是生命之源，是临床治疗和医疗急救中必不可少的。4月6日，犍为县中医医院的医务人员们撸起袖子，捐献热血，为挽救生命、延续生命贡献力量，用实际行动彰显犍为中医人医者仁心的大爱精神。

     
    当天早上，门诊大楼P1停车场的献血现场，医务人员在血站工作人员的指引下，有秩序地进行登记、填表、初筛、采血。在献血队伍里，有常年坚持献血的医务人员，也有第一次参加献血的新进员工，他们都是自愿奉献自己的一份爱心。

    “作为医务工作者，我们更加清楚无偿献血对救助生命的重要意义”。医务科科长杨明刚表示，对于医务人员来说，救死扶伤是职责，而尽自己的绵薄之力帮助他人则是一件快乐的事情。
    

    为了不耽误工作，有的医生趁着早上交班前的时间匆忙赶来，献完血后还要上门诊看病人；有的是刚熬完夜上完夜班的医生护士，踊跃积极赶来献血……不少医务人员献完血后马上又要投入到一线工作岗位中。不到半天时间，60余人共计献出了22000毫升血液。在献血过程中，虽然每一位自愿者都戴着口罩，但是他们个个眼神坚定，从他们勇敢、坚毅的眼睛里看到了他们“医者仁心、无私大爱”的精神。一袋袋新鲜血浆汇聚成一条涌动的爱流，传递出温暖人心的正能量。大家纷纷表示，献出的血是有限的，而献出的爱是无限的，希望通过自己的行动，为需要帮助的人增添一份关怀与温暖，为拯救病人生命尽一份薄力、奉献一点爱心。
      输血可拯救生命，人们对血液的需求在增加，但是“血荒”现象仍然普遍存在。让我们一起学习，献血救人！

一、献血对身体健康有影响吗？

   1.从血量上看:每个成人全部血量大约在4000-5000毫升，献血一次为200~400毫升，约全部血量的5%-10%，科学测定，健康人一次失血10%以下极少引起症状。无数献血者实践证明，健康人适量献血不会影响健康。
     2.从血液循环上看：人体约有20%的血液存在于肝、脾等器官里，遇有失血，这些存储的血液，会迅速补充血容量，在短时间里恢复正常。不会影响正常的血循环和血压。
     3.从新陈代谢来看：同任何生物一样，人的血液是不断新陈代谢的。一般每四个月红细胞要更新一次，献血会刺激造血功能，促进新陈代谢。增加新生红细胞，有利于健康。

二、献血注意事项
    1.献血前一晚要适当休息，保证充足睡眠（6-8小时），切勿劳累过度。2.在献血前一晚及献血当日不饮酒、不服用药物，也不可空腹献血，可吃些清淡食品，如面包、稀饭。3.献血前一周内，如感冒、发烧、咳嗽等，或女同志在月经期前后3天，以及献血当天有身体不适等情况均应暂缓献血。4.献血中：精神放松,不要太紧张，同时配合好献血服务工作人员的工作。5.献血后，按压针眼处5-10分钟，保持4小时清洁，以防感染，在献血车上休息10分钟方可离去；要多补充水分，正常饮食即可。   6.24小时内不参加剧烈运动（如长跑）和高空作业；保证睡眠。7.如果针眼周围出现青紫现象，不要紧张，这是因为少量血液渗到血管外的缘故，在献血24小时后可做一下热敷，几天后会逐渐消退。

三、献血的益处
   1.适量献血会使人更加健康、长寿。坚持长期适量献血的人由于骨髓造血系统不断受到激发，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。献血后会降低血液粘稠度。2.献血可减少冠心病。研究结果表明：献血对心脑血管系统有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。3.献血可适当降低人体内铁的含量，可降低癌症的发病率。铁质是人体不可缺少的元素之一，但铁质过高超过正常值的10%，患癌症的风险就会增加。4.献血能净化人的心灵。无偿献血者用自己的献血延续、挽救了他人的生命，使心灵得到慰藉，使人生更加充实。（吴茂娟、医师报陈远航）