20出头的白领深受颈腰椎疼痛的困扰，四五十岁的中老年人群患上骨关节炎……骨科疾病来势汹汹，打得我们措手不及！据统计，目前我国腰椎病患者已突破2亿人，颈椎病患者也有1.5亿人，并且越来越年轻化。本期《健康有约》，专家带您了解：颈肩腰腿痛，哪几类人群最容易“中招”！
1.伏案年轻白领首当其冲
过去被视作老年病的颈椎病，现在却愈来愈“青睐”年轻白领，患者年龄已出现年轻化趋势。其中，教师、打字文员、会计、科研人员等长期低头伏案工作或头颈常向某一方向转动的人群，往往容易“中招”。
颈椎是人体中最“金贵”的部位，它上承头颅，下连躯干，既是脊椎中活动最多的部位，也是中枢神经和外周神经相连通的交通枢纽。医学上发现，颈椎病至少可引发包括高血压、糖尿病、心脑血管疾病、消化道疾病、恶性肿瘤在内的全身70种病症，严重的甚至还有可能导致人体瘫痪。
2.长时间驾车易患腰椎病
司机是腰椎间盘突出的高发人群。
有研究表明，人在保持坐姿的时候，腰椎承受的压力是最大。如果坐姿不良，则椎间盘内压力会飙升到平卧位时的11倍。这就容易加速腰椎间盘的退行性病变，导致腰椎间盘的纤维环破裂，里面的髓核从破裂处流出，压迫到旁边的神经根(如坐骨神经)，使神经根出现水肿、粘连，从而导致腰间盘突出，引起腰疼、腿麻、腰椎痛的症状。所以，司机长时间开车，保持坐姿状态，容易导致腰间盘突出的发生。
3.骨关节病成老年人“行动杀手”
骨关节病是中老年人群中较为常见的关节疾病，男女均可发病。60岁以上的人口中，50%的人群在X线上有骨关节炎表现；75岁的人口中，80%以上的人有骨关节症状。该病的致残率高达53%。
骨关节病好发于负重大、活动多的关节，如膝、手、髋、脊柱等。如果不加以重视，就会拖成慢性疼痛，进而形成关节的畸形，最终导致关节的功能障碍、活动受限，从而会影响病人的生活质量。
颈肩腰腿痛—— 常见病包括:颈椎病，肩周炎，腱鞘炎，腰间盘突出，腰肌劳损，骨质增生等。
病因——
1、软组织急性损伤：软组织受到外力的突然打击、重力压迫及超过软组织生理范围的牵拉、扭转而产生的损伤。
2、软组织慢性劳损：生活习惯或职业性体位等原因，导致部分软组织发生病变后，引起的颈腰腿痛症状。如:长期低头、久坐、长时间弯腰及睡眠姿势不当等。
3、风寒湿因素：风寒湿可降低机体对疼痛的耐受力。尤其是软组织病变严重的病人，有时吹了“穿堂风”、坐在凉的凳子上时间没多久就犯病。
4、过敏因素或免疫因素：因过敏原所致的软组织过敏性炎症，从而产生的颈肩腰腿痛。比如：过敏性鼻炎可引起长期头痛，容易误诊为神经性头痛或颈椎病等。
颈肩腰腿痛，由于症状不典型或疼痛时轻时重，有时甚至可自行缓解，往往不被广大患者所重视。专家在此提醒：颈肩腰腿痛作为慢性病，不好治愈，选择科学的方法趁早调养是关键。一旦出现症状，也应前往专业医院检查，以免错过治疗的最佳时机！（崇州二医院供稿）
