为树牢安全发展理念，牢牢守住安全底线，认真贯彻落实习近平总书记近期对安全生产作出的重要指示精神。6月17日上午，乐山市精神卫生中心国家二级心理咨询师熊铁勇来到夹江县城市公共交通有限公司，在该公司2021年安全生产月专题培训会上，以“拥抱情绪 快乐生活”为主题，为32名司乘人员做了一堂精彩的心理健康知识讲座。其间，还指导参培人员进行放松训练，让大家平静“直观”内心，体验一点一滴“消退”焦虑、紧张情绪，受到与会者的一致好评。 
    

   6月既是安全生产月，也是高温、雷雨汛期的集中月。复杂的气候保障、设备保障等压力，无不考验着公交司乘员工，大家心里都拧着一把劲，思想上都紧绷着安全的弦。为防止人为因素、情绪压力对公交运营的影响，消除安全隐患，市精神卫生中心专门派出心理专家，举办心理讲座，为广大司乘人员夏日里运营进行心理疏导“减压”，心理情绪“冰镇”。 
     

   心理健康讲座从情绪的概念展开，从“生活嘛，笑一笑就好了！”身边事讲起，循序渐进，深入浅出，讲清了为什么我们每个人面对同样的压力而感受、应对和处置则不同？压力释放、缓解的实用小技巧等。
   面对这堂生动的压力应对课，许多司乘人员课后纷纷表示：听课后，获益蛮多，明白了工作中自己也有不良的情绪，需要加以科学应对。尤其是跟随专家做放松练习后，感觉自己心情轻松了不少，情绪也开始平静、愉悦起来，这种感觉特别好！好像是回到了以前的“自己”。希望公司今后多举办类似讲座，为安全也更为自己。 （文：张菁、图：罗婷、医师报陈远航）