“你看那个大爷摔倒了，我们去把他扶起来嘛，搭把手的事情，咋个能装起没看见喃！”

“我才不去，万一敲诈我们咋个办？”

“他自己又没得办法站起来，我们就去帮一把嘛。”

“你要去扶？问哈这大爷有没有啥子病哦？如果有啥子病引起的话，那就有可能就帮了倒忙了。”

敲重点！！！

今天就来给大家科普一下，有人“摔筋斗”了，我们咋个扶才更科学？

“鼓捣扶”的危害:

如果遇到有人“摔筋斗”了，不要慌着扶起来，这不仅仅是道德层面的问题，我们更应该从医学的角度上，做出妥当的处理。摔倒并不是小问题，尤其是对于老年朋友们。因为他们的身体四肢平衡力减退，运动的灵活性降低，视力也会随着年龄的增加而有所减退，如果再伴有脑血管、心血管、低血糖、帕金森、高血压、低血压、癫痫等疾病，或是因为服用了某些药物，都会导致摔倒风险的加大。据有关数据显示，摔倒可能会发生脑出血、颅脑外伤、骨折等，这也是造成65岁以上老人意外伤残和死亡的第一大原因。

如果有人“摔筋斗”了，到底该不该扶?

如果没有摔伤，扶起来我们拍拍灰尘，也就没啥事了。但是摔的很严重，鼓捣去扶起来，就很有可能会造成更严重的二次损伤，那有可能你就帮倒忙了。比如，很多人不小心摔倒之后造成骨折，扶起来骨折部位可能就发生了移位，骨折断端还可能伤及周围组织，甚至会伤了脏器。如果是因脑血管或者心血管意外而导致摔倒，随意搬动伤者，反而会使病情加重危及生命。

自己“摔筋斗”或遇到他人“摔筋斗”，究竟该怎么做?

1、自己不小心“摔筋斗”了，先不要急着起身，可以原地坐着或躺着，判断一下自己身体情况，活动一下四肢，确认没什么大碍，再缓慢起身，或者请身边的人搀扶着起身。如果摔倒时感觉不适，立刻想办法向旁人求助。如果是起身后感觉身体不适，最好到医院检查一下。

2、看到别人摔倒，可以先询问是滑倒、绊倒还是肢体无力导致，看对方是否清醒，如果能自行站起，可以协助其起身，缓慢移动到附近安全地点休息观察，确认没有不适后，再离开。如有不适，应到医院检查，明确原因。如果伤者出现意识不清，应立即拨打 120，并向周围其他人求助。

3、如果伤者出现呕吐、流鼻血等，可将伤者的头偏向一侧，清理干净口鼻腔内的呕吐物、分泌物等异物，防止出现呼吸不畅。

4、先判断伤者是否丧失意识，轻拍双肩，分别在两侧耳旁大声呼唤。如果叫不醒，马上用5-10秒的时间观察胸腹部是否有起伏，以判断是否存在呼吸，如胸腹部无起伏，而且摸不到伤者的脉搏、心跳，可以判断为心脏骤停，此时应立即做心肺复苏，同时请他人拨打120。

5、如果有剧烈头痛，或者偏瘫、面瘫、失语等表现，可能是中风了，不要扶起，躯体、四肢有剧痛或变形，很可能是骨折引起，如有这种情况也不要扶起，也不要轻易搬运，还是应拨打120，等待专业人士处理。

“扶不扶”已不是一个简单的道德命题，要“敢扶”也要“会扶”，并且及时向专业急救人员求助，这才是正确的选择。

本期科普作者：

黎娜，主管护师，康复专科护士，大学本科，从事临床护理工作15年，有丰富的内科、外科及康复科临床护理经验。曾参加医院护士节演讲比赛获三等奖。

犍为县人民医院康复医学中心一病区黎娜