4月8日下午，三台县第三人民医院心理健康服务走进中共三台县委办公室，为30余名干部职工带来了一场精彩的心理健康知识讲座。

   医院心理治疗师、社会工作师吴纪林以“压力那些事儿——心理压力管理与心理调适”为主题，从压力是什么、不适合压力下心理反应的识别、心理压力管理与心理调适三个方向出发，为与会人员讲授了情绪压力管理技巧等心理健康知识，并结合实际案例分析，通过生动幽默的讲解和现场互动等方式，对如何识别常见的心理问题以及释放压力、调节情绪的方法和技巧进行了深入浅出的讲解。
   整个讲座现场气氛活跃，赢得了在座人员的认可和积极反馈，大家纷纷表示受益匪浅，将运用所学到的心理健康知识，努力提高自身心理保健与抗压能力，从而以更加良好的精神状态和旺盛的工作热情，积极投入到繁忙的工作中去，以实现工作、生活的良性运转。（王欢欢、医师报陈远航）